Музыка

ЛИЛИАН ТУ ВНУТРЕННИЙ ФЭН ШУЙ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Posted On
Posted By admin

Если вы все-таки заснете во время медитации, постарайтесь в следующий раз не ослаблять своего внимания и оставайтесь в бодрствующем состоянии. Это не чье-то личное мнение, и вам не следует соглашаться с теми, кто говорит вам, что вы глупые неудачники, которым от рождения были предначертаны постоянные неудачи. Считается, что если во время празднования Нового года по китайскому календарю есть блюда из свежей рыбы, то в течение всего года вы ни в чем не будете знать нужды. Мы никак не можем контролировать небесную удачу, однако она определяет наше положение в этом мире. Затем представьте себе, что поток света начал двигаться против часовой стрелки.

Добавил: Nasida
Размер: 39.2 Mb
Скачали: 96097
Формат: ZIP архив

Советы от Лилиан Ту

Древнее китайское искусство самосовершенствования». Простые техники медитации в практике внутреннего фэн-шуй. Медитация — гораздо менее трудное занятие, чем представляют себе многие люди.

Это спокойная ментальная деятельность, которой можно заниматься сидя, во время ходьбы или лежа. Лииан может быть всего лишь пятиминутным ментальным упражнением, а может быть длительным периодом самоосознания, продолжающимся по нескольку дней или даже недель подряд.

Кроме облегчения практики внутреннего фэн-шуй, у медитации есть еще множество других сфер применения. Мне известно, что многие высокие ламы могут сидеть в медитации на протяжении нескольких месяцев или даже лет, не принимая при этом никакой пищи. Эти святые горные отшельники являются очень продвинутыми йоги — нами, и щуй даже не требуется никакой одежды в условиях низких температур, поскольку они способы согревать свое тело внутренним теплом, возникающим при медитации.

Для начинающих вроде нас с вами будет вполне достаточно, если мы овладеем той разновидностью медитации, которая позволит нам проникнуть в наше внутреннее сознание, чтобы мы могли свободно создавать те мысли, зрительные образы или визуализации, которые позволят нам преобразовать нашу внутреннюю и внешнюю жизнь. Мы исходим из предположения, что именно в сознании сокрыт потайной ключ к глубинному смыслу нашей жизни, и мы имеем все основания предполагать, что в сознании хранятся огромные запасы энергии; поэтому мы прибегаем к занятиям медитацией для того, чтобы научиться использовать эту силу.

Библиотека

Ключ к овладению этой энергией сокрыт в потаенных глубинах нашего сознания. В соответствии со многими духовными учениями — такими, как буддизм, дзэн и йога, — мы можем постичь свою сущность, применяя медитацию. В различных техниках медитации используется контролируемое дыхание, методы успокоения и сосредоточения сознания, физической и духовной релаксации и методы динамической практики с применением различных положений тела или движений в соответствии с особым ритмом.

Эти методы медитации определяют невидимый пульс, который представляет собой погружение в безмолвные глубины нашего внутреннего сознания. Медитация помогает нам осознать духовный план нашего бытия. Посредством медитации мы можем взойти на высочайшие духовные вершины и привести нашу душу и сознание в состояние совершенной гармонии — это и есть практика внутреннего фэн-шуй.

Существует множество различных методов медитации, как очень сложных и изощренных, так гуй весьма простых. Но любой человек, приступающий к практике медитации, внутренпий с необходимости успокоить волнение своего сознания.

Прежде чем вы начнете медитировать, очень важно, чтобы вы поняли, что представляет собой медитация. Это важно потому, что медитация воздействует на ваше сознание, которое определяет всю целостность вашей личности. Ни в коем случае нельзя обращаться с внутрнений невнимательно и небрежительно, поэтому вы должны относиться к своим занятиям медитацией со всей серьезностью. В этой главе описывается, что такое медитация. Прочтите эти описания очень внимательно и хорошо обдумайте все сказанное в этой главе, и тогда вы лучше поймете, что такое медитация.

Медитация — это процесс, во время которого ваше тело пребывает в покое и вы достигаете того уровня релаксации, на котором волны вашего головного мозга замедляются и вы становитесь способны воспринимать более глубокие уровни своего сознания. Медитация — это путь к постижению вашей внутренней ынутренний, и с помощью медитации вы можете достичь состояния совершенной гармонии тела, души и сознания.

  ДУША КОСОЛАПАЯ РАДА РАЙ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Медитация привносит в вашу жизнь возвышенные чувства небесного блаженства. С помощью медитации вы подчиняете себе свое сознание и обретаете способность видеть все сущее, как оно есть в истинной реальности.

Медитация — это постепенный процесс спокойного всматривания в сознание, перехода от одного уровня сознания к другому. Во время медитации одна часть вашего сознания наблюдает за другой, анализирует и воздействует на. Благодаря медитации энергия вашего тела, души и сознания стабилизируется и приходит в состояние гармонического единства, приводя в равновесие три аспекта вашего бытия. Поскольку в сознании существует множество уровней, для овладения различными уровнями сознания могут применяться различные методы медитации.

В отличие от широко распространенного заблуждения, медитация — это не просто неподвижное сидение или особый способ дыхания.

Внутренний фэн-шуй

Медитация относится к состоянию сознания человека, поэтому, хотя лучшие результаты и достигаются при сидении в спокойной позе в тихом месте, без каких-либо внешних отвлекающих факторов, медитировать можно в любой ситуации — во время ходьбы, работы или отдыха. Новички, которые желают использовать медитацию для того, чтобы практиковать внутренний фэн-шуй, должны отдавать себе полный отчет в том, что вначале им придется научиться расслаблять и успокаивать свое сознание.

Тот, кто всерьез хочет заняться практикой медитации, должен сперва научиться спокойно сидеть и думать спокойные мысли со спокойным сознанием. Релаксация облегчает достижение спокойствия и облегчает очищение сознания от негативной энергии.

Негативная энергия всегда движется быстро и проявляется в том, что мысли беспорядочно сталкиваются друг с другом.

Когда мысли в вашей голове движутся слишком быстро, напоминая летящие пули или стрелы, они порождают разрушительную, негативную энергию-ци. Но, сфокусировавшись на замедлении мыслей, вы заставляете поток ци плавно струиться и течь по кругу.

Тогда ци ваших мыслей начинает преобразовываться в благую энергию. Когда вы гневаетесь и кого-то ругаете, вы говорите гораздо быстрее, чем обычно. Если бы вы в этот момент попробовали визуально представить себе ваши слова, то они бы выглядели как летящие пули или стрелы; но если вы сознательно постараетесь говорить медленнее, то вскоре почувствуете, что вы успокаиваетесь и ваши слова теряют энергию гнева.

Поэтому непременно требуется релаксация, успокоение сознания для того, чтобы создавать и накапливать дыхание космического дракона в вашем сердце и сознании, а также и во всем вашем теле.

Одним из самых эффективных для этого методов медитации является визуализация, когда вы представляете себе, что находитесь в потоке чистого белого света, который обволакивает все ваше тело. Обволакивающий вас свет — это чистая и благотворная энергия-ци. Я практически всегда приступаю к занятиям медитацией с того, что сосредоточиваюсь на релаксации всего моего тела, мягко расслабляю лицевые мышцы, осознанно снимаю напряженность и беспокойство. Обычно в это время я закрываю.

Иногда я включаю во время медитации мягкую ненавязчивую музыку. Иногда, когда чувствую особый духовный подъем, я пою какие-нибудь мантры. Когда я совершенно расслабляюсь, то представляю себе, что я окружена столбом сияющего белого света. Вначале я представляю себе этот свет чистой энергией, в которую я погружаюсь.

Я чувствую, лалиан мое шуйй находится в самом центре этого света. Я чувствую, как мое тело целиком погружается в этот белый свет. Я чувствую, что мое сознание становится кристально чистым.

Оно внвтренний подобным прекрасному прозрачному кристаллу. Я остаюсь погруженной в этот поток света, сколько пожелаю После занятий медитацией я всегда чувствую себя такой легкой и счастливой, более оптимистично настроенной.

Это очищающая медитация, которая убирает всю накопившуюся негативную энергию и приносит чистую энергию шэн-ци.

Это самая простая практика внутреннего фэн-шуй. Я занимаюсь этой медитацией уже много лет, примерно с начала х. Никто не учил меня этому специально.

Меня вдохновило на эти занятия описание в одной книге очищения ярким солнечным светом. Через несколько лет после начала этих занятий я стала учиться буддийской медитации, которая носит исключительно духовный, религиозный характер, и, к своему удивлению, обнаружила, что созерцание потока белого света является важной тк визуализации божеств в буддийских медитациях-сядхдндх.

  САМОЛЕТИК АЛЕНА СВИРИДОВА СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Существует несколько определенных поз, с помощью которых легче добиться расслабления и успокоения сознания. Есть смысл в том, чтобы научиться сидеть в этих позах, когда вы только приступаете к своим занятиям медитацией. Эта техника облегчает расслабление и успокоение, которое предшествует спокойному сосредоточению и уменьшает чувствительность сознания к различным отвлекающим факторам.

Во многих отношениях медитация является глубоко духовной, религиозной практикой. Для тех из нас, кто просто желает использовать медитацию как средство улучшить свое внутреннее «я» и тем самым улучшить свою жизнь и благополучие, мотивация к занятиям не является ни духовной, ни религиозной. И это тоже нормально.

Лиллиан Ту – Внутренний фэн-шуй

Именно так я оилиан начинала. Однако поскольку медитация открывает путь к поистине волшебному преображению сознания, она, безусловно, является духовной практикой и может способствовать возникновению духовного осознания, которое выведет нас далеко за веутренний наших первоначальных сугубо мирских мотивов.

Поэтому, занимаясь медитацией в практике внутреннего фэ-шуй, мы можем достичь духовного побуждения наших чувств. Это, конечно, шуц перспектива, и проявиться она может по-разному. Для некоторых это может быть улучшение способностей восприятия — ясновидение, экстрасенсорное пробуждение и т. Меня моя практика привела к совершенно выдающемуся духовному учителю.

Ваша практика может принести вам исполнение ваших самых сокровенных желаний. Если ваши интересы лежат вне духовных сфер, если ваши устремления направлены исключительно на материальные цели, ваше внутреннее сознание знает об этом и у вас нет никакой причины беспокоиться. Ваша медитация направлена только на то, чтобы разместить символы фэн-шуй и направить в верном направлении благотворные энергии во всех уголках вашего сознания. Вы получите огромную пользу от исчезновения неблаготворных негативных энергий, которые отравляют и терзают ваше тело и сознание.

А это значит, что вы достигнете хорошего здоровья и счастливого состояния сознания. Вы не испытаете духовное пробуждение, если вы туу не готовы к. Но если вы достигнете такой готовности, то семена духовности, сокрытые в глубинах вашего внутреннего сознания, пустят корни, начнут расти и расцветать. Вы можете совершенно не беспокоиться о том, что медитация «так вдруг» может привести вас в сферу духовных устремлений.

Вы, и только вы сами, решаете, что с вами произойдет или не произойдет. Если вы не хотите углубляться в духовную сферу, ничто вас туда не заведет помимо вашей воли. Помните то, что я сказала выше: Во внутреннем фэн-шуй выделяются два уровня внутреннего преображения: Вам не стоит торопиться.

Пусть ваше внутреннее сознание само позаботится об.

Внутренний фэн-шуй. Скачать бесплатно › Лиллиан Ту

Когда внутренниий время, ваша карма проявится в духовном пробуждении. Вы сами поймете это, поскольку у вас разовьется тот дар познания, который многие люди называют «шестым чувством». Медитация дает вам доступ к глубинам внутреннего сознания. Когда придет время, вы сами испытаете опыт прозрения, благодаря которому соприкоснетесь со своей внутренней интуицией.

Это можно считать неким духовным даром. Интуиция — это и не чувство, и не интеллект. Это некая высшая форма духовного осознания, и она присуща только людям.

Некоторые из нас более тяготеют к духовному, чем. Некоторые могут использовать эту способность совершенно сознательно и называют ее высшей мудростью. Некоторые говорят, что это шестое чувство.